📩前段时间在评论区看大家的留言的时候，有这样一条评论吸引了我的注意力，她说：“医生，我朋友说我做事是习惯用左脑思考，而她是习惯用右脑思考，所以我俩的处事风格完全不同，这个左脑、右脑到底是有啥区别啊？”
所以趁着今天休假，不用看诊的功夫，和大家来一起唠一唠左脑思维、右脑思维，你是哪一种呢？
👉“理性”的左脑
左脑其实是属于支配脑，我们身体的活动产生是在左脑控制下有意识地进行，并且左脑存在着我们的语言中枢，可以将我们眼睛看到的、耳朵听到的、手触摸感受到的等等，从外界获取的信息转换为对应的语言，从而实现语言、判断、逻辑等功能。
所以呀，左脑思维要更加理性，喜欢用数据、逻辑、推理去证实自己的观点！
👉“感性”的右脑
右脑属于潜意识脑，并且右脑也更侧重于艺术的创造能力，其可以帮助我们掌握音乐、绘画、鉴赏、设计等能力，而且右脑也决定了我们的想象力。
所以习惯使用右脑思维的朋友呢，会更依赖于自己的直觉、悟性和想象力，去解决问题~
👏但是注意哈！大脑是一个极其复杂的器官，我们每个健康人都是通过左、右脑协同合作来完成工作的，而并非单纯的左脑思维或右脑思维。所以在日常生活中可要注意大脑的保健！
✅科学用脑，放松一下：平时注意不要熬夜了！！！我一般是建议大家每天10点就可以入睡了，最迟不超过11点，并且保证每天8-10小时的睡眠时间，这样才能使大脑得到充分的休息嘛！
✅吃点好的，补补脑：对于一些脑力工作者，比如学生、科研人员等等，在工作时会消耗较多的脑细胞，为了让大脑更好地工作，饮食一定也要注意了！！需要保持营养均衡，多吃些含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛肉、牛奶、虾蟹、海鱼等等，必要时还可以直接吃一些保健品， 比如鱼油、DHA等等，以保持大脑的营养摄取~
✅动一动，脑瓜更灵活：适当运动对大脑发育也是很好滴，平常可以跳跳舞、打打球、爬山、游泳等等，尽量选择有氧的户外运动，可以放松大脑！
🙋好啦，看完我分享的内容，你有搞明白什么是右脑思维，什么是左脑思维吗？如果还有什么关于大脑的问题，可以在评论区留言、提问哦~我看到后会及时回复的！